פשטידות פנקייק Woopie
מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. והוא יספק כ 9 מנות. אם 44 סנט למנה נופל בתקציב שלך, פשטידות פנקייק Woopie יכול להיות יוצא מן הכלל ללא גלוטן וצמחוני מתכון לנסות. גשו לסופר וקנו טעם מייפל, וניל, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. מתכונים דומים: פשטידות פנקייק אוכמניות עם ציפוי גבינת ריקוטה, פשטידות Whoopie, ו פשטידות Whoopie.
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים תערובת אפייה, 2 כפות סוכר, אבקת האפייה ווניל עד מעורבב.
מוסיפים חלב חמאה וביצה, ערבוב עם מזלג או לטאטא עד מעורבב. בקערה בינונית, לנצח גבינת שמנת, 1/3 כוס סוכר ואת טעם מייפל עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית 1 דקה או עד חלקה, קערת גירוד מדי פעם. בהדרגה להכות קרם על מהירות גבוהה 2 דקות או עד פסגות נוקשות טופס.
מחבת חום או מחבת מעל חום בינוני גבוה (375F). גריז מחבת עם שמן צמחי במידת הצורך (או לרסס עם ספריי בישול לפני חימום). עבור כל פנקייק, יוצקים 2 כפות בלילה על מחבת חמה. מבשלים עד בועות טופס על גבי הקצוות יבשים. הפעל; לבשל בצד השני עד חום זהוב. מגניב לגמרי.
עבור כל פאי whoopie, מורחים 2 כפות ערמות מייפל קרם על 1 פנקייק. למעלה עם פנקייק שני; לחץ בעדינות יחד. חנות מכוסה במקרר.