פשטידת דלעת עם קרום גרהם ו Pepitas מסוכר

מתכון זה מספק 10 מנות. עם 283 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. גשו לסופר וקנו דלעת סוכר, קורנפלור, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-58 דקות. נסו Pepitas מתוק מתובל דלעת, חמישה ספייס דלעת צ'יה פודינג עם Pepitas מסוכר, ו פשטידת דלעת עם קרום קרקר גרהם (מתכונים דומים).