פשטידת עוף ספרדית

פשטידת עוף ספרדית עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 343 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש פחיות עגבניות, פפריקה, שמן זית, ובצל. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה הוא מחיר סביר מתאים למי שאוהב אוכל בסגנון אירופאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 99% וזה יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: טורטייה ספרדית (חביתת תפוחי אדמה ספרדית), עוף ספרדי, ו עוף ספרדי.