קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

צ'יזבורגר פטריות

צ'יזבורגר פטריות
צ'יזבורגר פטריות דורש בערך 20 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 495 קלוריות , 28 גרם חלבון ו -31 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך פטריות, גבינה אמריקאית מעבדת, אורגנו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 51% , שהוא מוצק. ריזוטו פטריות שמנת מהביל , סטייק פלנק עם רוטב פטריות וכובעי פטריות ממולאים של Alouette® דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את הפטריות, הבצל, האורגנו, המלח והפלפל. מפוררים בשר בקר מעל התערובת ומערבבים היטב. יוצרים ארבע קציצות.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
צולים המבורגרים, מכוסים, על אש בינונית במשך 5-7 דקות מכל צד או עד שמדחום קורא 160° והמיצים מתבהרים. מעל כל המבורגר פרוסת גבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
מגישים על לחמניות עם חסה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי