קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מגזין

צ'ילי עוף לבן

צ'ילי עוף לבן
צ'ילי עוף לבן נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 626 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה מארון בישול יש 3897 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, שמן, צ'ילי ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. מתכונים דומים: 6th תחרות צ'ילי שנתית: ערך # 6-סיר חרס Jalapeno פופר עוף לבן צ' ילי, צ'יפוטלה עוף צ' ילי לבן עם תירס ושעועית לבנה {ללא גלוטן}, ו צ'ילי עוף לבן.

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת על חום בינוני, מוסיפים את הבצל ואת הטחון עד מכרז, על 5-8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיף את השום והכמון ו לטגן עד ריחני, בערך דקה.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
3
מוסיפים את צ ' ילי ירוק, jalapenos, עוף, שעועית, עוף, אורגנו, מלח ופלפל, מביאים לרתיחה, להפחית את החום ומבשלים במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 ט אבקת פלפל לבן1 ט אבקת פלפל לבן
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
4
מערבבים את מאסה לתוך החלב ולאחר מכן לערבב אותו לתוך צ ' ילי ומבשלים עוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז

קאווה, גרנאש ושיראז הם בחירה מצוינת לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות גראמונה לה קובי קאווה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 22 דולר לבקבוק.
Gramona La Cuvee Cava
Gramona La Cuvee Cava
צבע צהוב קש. עוצמה טובה והגדרה על האף עם ניחוחות פירות אבן של אפרסק, loquat, תפוח, אגס. רמז לימון של קליפת לימון מספק רעננות. הערות חמאה ומגע עדין של מינים ודבש.היין הוא סוג על הכניסה, בעל גוף בינוני על החיך, עם משקל טוב של פירות ומוס פריך משולב היטב. סיום מרענן וחומציות מתמשכת.ניתן ליהנות מהיין לאורך כל הארוחה, מהאפריטיף ועד ל'דיג ' סטיף'. גסטרונומי ורב תכליתי.תערובת: 70% Xarel.lo, 30% Macabeo