צ'ילי צ' אטני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי chutney. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1382 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לכם פלפל צ'ילי, חומץ, סולטנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו אפרסק וצ'ילי צ' אטני, מתוק אננס & צ'ילי chutney, ו עוף קוקוס עם צ'ילי משמש צ' אטני (מתכונים דומים).