קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

צ'יפס חריף מתובל בטטה

צ'יפס חריף מתובל בטטה
המתכון צ'יפס חריף Jalapeño בטטה יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 92 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לך קורנפלור, בטטות, מלח חלפיניו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו צ'יפס תפוחי אדמה מתובל, קטשופ חלפיניו ללא סוכר וצ'יפס בטטה פריך, ו צ'יפס בטטה חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 425°.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
חותכים 3 תפוחי אדמה קלופים בינוניים לצ 'יפס בעובי 1/4 אינץ'. בקערה, לשלב 1 כף קורנפלור ו 1/2 כפית מלח jalapeño; להוסיף צ ' יפס ולזרוק. מסדרים צ ' יפס על שני גיליונות אפייה מצופים תרסיס שמן צמחי; מעיל עם תרסיס בישול יותר.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
אופים עד צ ' יפס להתחיל חום, 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
4
הסר מהתנור להעיף; שפריץ עם ספריי בישול ומפזרים עם 1 פרוס jalapeño.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
5
אופים עד הזהב, 8 דקות.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
6
עצמי