צ'יפס טורטייה אפוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צ'יפס טורטייה אפוי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 229 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך טורטיות קמח, מלח כשר, שמן צמחי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. האוכל הביא לך אותו. , וזה לא כל כך סופר. נסו צ'יפס טורטייה אפוי, צ'יפס טורטייה תירס אפוי, ו ממרח אבוקדו וצ'יפס טורטייה אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל 204° ומסדרים את המדפים לחלק את התנור לשלישים.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

מניחים חצי טורטיות בשכבה אחת על קרש חיתוך.

מרכיבים שתצטרך

קציצות עוף צמחוניות קפואות

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

מברישים אותם ברבע מהשמן ומפזרים רבע מהמלח. הפוך את הטורטיות וחזור.מחסנית טורטיות ולחתוך ל8 טריזים. מסדרים את הפרוסות בשכבה אחת על תבנית אפייה. חזור עם טורטיות הנותרים ולסדר על תבנית אפייה שנייה.

מרכיבים שתצטרך

קציצות עוף צמחוניות קפואות

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

מניחים את שני הסדינים בתנור ואופים במשך 7 דקות. סובב את סדיני האפייה מלפנים ומאחור עד למטה ואופים עד שהצ ' יפס בצבע חום זהוב בהיר ופריך, כ-7 עד 10 דקות יותר.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך