קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

צ'יפס פיתה מתובל

צ'יפס פיתה מתובל
מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 121 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. לכו לחנות ותביאו פיתות, פלפל טחון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו צ'יפס פיתה מתובל איטלקי, חומוס חצילים מתובל W/ פיתות צ'יפס, ו מטבל ארטישוק ותרד עם צ'יפס פיתה מתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מערבבים שמן זית וכל התבלינים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
תבליניםתבלינים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
הוסף פלחי פיתה וזרוק למעיל,
מרכיבים שתצטרך
פיתהפיתה
5
מורחים בשכבה 1 על תבנית אפייה ואופים במשך כ 15 דקות, משליכים פעם אחת, או עד פיתה הוא חום ופריך. מגניב לחלוטין לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
פיתהפיתה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור