קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

צ'יפס צ' ילי

צ'יפס צ' ילי
המתכון צ'ילי צ' יפס יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 30 דקות. אתה מקבל מרק שמגיש 6. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לכם אבקת צ'ילי אנצ' ו, פיתות לחמים, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו צ'יפס צ' ילי טורטייה, צ'יפס צ' ילי ליים טורטייה, ו תבשיל צ'יפס וגבינה צ' ילי (צמחוני, GF) (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מערבבים שמן זית וכל התבלינים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
תבליניםתבלינים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
הוסף פלחי פיתה וזרוק למעיל,
מרכיבים שתצטרך
פיתהפיתה
5
מורחים בשכבה 1 על תבנית אפייה ואופים במשך 25 עד 30 דקות, משליכים פעם אחת, עד פיתה הוא חום ופריך. מגניב לחלוטין לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
פיתהפיתה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור