צבעוני חמוציות בטטה לאפות
צריך תוספת צמחונית לקטו אובו? אפיית בטטה חמוציות צבעונית יכולה להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 270 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. מתכון זה משמש 8. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. לכו לחנות ואספו מלח, בטטות, גרנולה ללא צימוקים ועוד מספר מצרכים להכנתה היום. עם כפית ציון של 30%, המנה הזו די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון אופים בטטה חמוציות, בטטה ואופי חמוציות, ו בטטה חמוציות לאפות.
הוראות
בסיר גדול מכסים בטטות במים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 30 דקות או עד שהם רכים.
מסננים ומצננים. קלף תפוחי אדמה; חותכים ל -1 אינץ'. חתיכות.
שלב חמוציות, סוכר, מיץ תפוזים ומלח; מניחים חצי בתוך 11 אינץ ' משומן. 7 אינץ'. תבנית אפייה. למעלה עם מחצית הבטטות. חזור על שכבות. נקודה עם חמאה. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות צלזיוס למשך 25 דקות או עד שהחמוציות רכות. חושפים ומפזרים גרנולה; מחזירים לתנור למשך 10 דקות.