צדפות ברוטב שמנת שום צלוי

צדפות עם רוטב שמנת שום קלוי דורש סביב 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 385 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 14 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו שמן זית, פטרוזיליה, שום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . מתכונים דומים: שרימפס וצדפות ברוטב שמנת שום, שום קלוי ורוטב שמנת Gorgonzola, ו Rigatoni עוף וגבינה עם רוטב שמנת שום קלוי.