קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

צדפות סביצ'ה

צדפות סביצ'ה
מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 17 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. לך לחנות ותביא מיץ תפוזים, מיץ ליים, פלפל סראנו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו צדפות-פאפאיה סביצ'ה, צדפות סביצ'ה עם דייקון, ו צדפות סביצ'ה עם דייקון (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים כל צדפה אופקית ל 3 פרוסות אפילו.
מרכיבים שתצטרך
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
2
מניחים צדפות בצלחת nonaluminum.
מרכיבים שתצטרך
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
3
מוסיפים מיץ ליים ואת שאר החומרים; לזרוק מעיל (תערובת מיץ צריך לכסות צדפות). מכסים ומקררים לפחות 6 שעות או לילה, ערבוב תערובת מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
4
מגישים את הצדפות קרות באמצעות כף מחורצת.
מרכיבים שתצטרך
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

יין מומלץ: שרדונה, Chenin Blanc, פינו נואר

שרדונה, שנין בלאן ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לצדפות. שרדונה ושנין בלאן הם גפרורים גדולים לצדפות בגריל או צרוב. אם הצדפות שלכם מותאמות עם בייקון או בשר נרפא אחר, נסו פינו נואר מקורר קלות. שרדונה שמורת Ema סנטאן עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
שרדונה שמורת סנטה אמה
שרדונה שמורת סנטה אמה
סנטה אמה שרדונה Reserva הוא יין בצבע צהוב זהוב בהיר שמגיע מעמק ליידה. זר של פירות טרופיים בשלים עולה, כגון בננות ופרי תשוקה יחד עם נגיעות של דבש ווניל. בפה, זה יין של איזון טוב וחומציות נעימה.אידיאלי ללכת עם דגים שמנים ורטבים, פירות ים וסרטן בגריל. גם אידיאלי עבור בשר לבן וגבינות בוגרות.