קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

צידניות ליים-אשכוליות

צידניות ליים-אשכוליות
צידניות ליים-אשכוליות הן אולי המשקה שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו מיץ אשכוליות אודם, סוכר, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צידניות קי ליים, צידניות ליים, ו צידניות קוקוס-ליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקום 3 כף. דבש במיקרוגל בטוח קערה ומיקרוגל עד חם.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מערבבים 1 1/2 כוסות מיץ ליים, 1 כוס סוכר ודבש חם בקנקן. מערבבים כדי לפזר סוכר. מערבבים 6 כוסות מיץ אשכוליות אדום אודם. מקררים עד שמצוננים.
מרכיבים שתצטרך
1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
3
מגישים על קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט