קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צידניות קפה קרמל-אגוז

צידניות קפה קרמל-אגוז
צידניות קפה קרמל אגוז יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 91 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ציפוי מוקצף, שמנת קפה nondairy, סירופ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. עם כפית ציון של 9%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו צידניות קפה אגוזי לוז קר, קפה קרמל, ו פונדו קרמל-קפה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קפה ו 3 כפות סירופ קרמל, ערבוב עד סירופ מתמוסס. מערבבים במלבין; כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסיםאפרסקים פרוסים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
2
יוצקים תערובת קפה באופן שווה לארבע כוסות. למעלה כל מנה עם 1 כף קצפת ציפוי; טפטוף באופן שווה עם סירופ 2 כפיות.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
3
מגישים באופן מיידי.