צל-לימון מעורבב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Lemonberryade מבולבל. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פירות יער, מים, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. וזה די גרוע. נסו לימונדה מעורבבת עם נענע, לימונדה ג'ינג'ר-מנטה מעורבבת, ו טורטייה ותפוחי אדמה מעורבבים (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
פורסים לימונים ומניחים בתחתית כד המשקה.
הוסף 1/2 נענע טרי כוס וסוכר כוס 1 על גבי לימונים. עם כף העץ מועכת את התערובת במשך 1 דקה.
מוסיפים את פירות יער מחית קל.
להוסיף 1 ליטר מים לקרר עד צונן.
כדי לשרת: למלא כוס גבוהה עם קרח ולמלא 3/4 עם תערובת מיץ לימון, העליון עם סודה ומגישים.