קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

צלי רוקפור עם אגסים מפולפלים

צלי רוקפור עם אגסים מפולפלים
אם יש לך בסביבה 25 דקות כדי לבלות במטבח, צלי רוקפור עם אגסים מפולפלים יכול להיות יוצא מן הכלל lacto אובו צמחוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 572 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן אגוז, חומץ יין, שמנת מתוקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. מתכונים דומים: צרפתית בהבזק: רוקפור ואגסים קלויים ממולאים אגוז עם סירופ סאוטרן, סלט ביב עם אגסים מפולפלים ואגוזי מלך מסוכרים, ו אטריות רוקפור.

הוראות

1
מחממים מחבת מחבת עד חם מאוד, מברשת או לזרוק את האגסים עם קצת שמן, מפזרים את הפלפל המרוסק, ולאחר מכן מחממים עבור 1-2 דקות בכל צד עד פסים יפה.
מרכיבים שתצטרך
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
שים את הגבינה לתוך קערת ערבוב, לשבור אותו קצת עם כף עץ, ואז להכות אותו עד כמעט חלקה. מאוד בשקט מקציפים את השמנת בקערה קטנה, ואז לקפל לתוך הגבינה והכפית לתוך 2 רמקים קטנים או סירים.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
3
לטאטא את חומרי ההלבשה יחד עם כמה תיבול, להפוך את העלים ברוטב כמה פעמים מעיל, ולאחר מכן לשרת עם שאור קלוי, אגסים צבועים והגבינה.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן