צלעות ג'ינג'ר אננס

אם יש לך בערך 30 דקות לבלות במטבח, צלעות ג'ינג'ר אננס עשויות להיות מתכון נהדר ללא גלוטן לנסות. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -44 גרם חלבון , 17 גרם שומן , ובסך הכל 441 קלוריות . אם יש לכם מים, פלפל, ג'ינג'ר טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 71% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם צלעות חזיר אננס בגריל , צדפות צרובות עם אננס, סלסת ג'ינג'ר ולמון גראס , והליבוטמזוגג עם ג'ינג'ר סויה עם ג'ינג'ר אפרסק .

הוראות

מסננים את האננס, שומרים 1/4 כוס מיץ; לְהַפְרִישׁ.

מרכיבים שתצטרך

קטעי אננס סחוטים

טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)

שלב פלפל וג'ינג'ר; לשפשף את שני הצדדים של צלעות החזיר. במחבת משחימים צלעות בחמאה במשך 2-3 דקות מכל צד.

מרכיבים שתצטרך

צלעות חזיר

פירורי עוגיות אוראו מופחתות שומן

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

20 קופסאות שימורים (2-1/4 אונקיות כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, סחוטים

2 צלעות בייבי גב חזיר (בערך 5 פאונד)

ציוד שתשתמש בו

צנצנת פרוסות מלפפון חמוץ שמיר

הוסף מיץ תפוזים, 1 כוס אננס ומיץ אננס שמור. (מקררים את שארית האננס לשימוש אחר.)

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות חצאי ענבים ירוקים

מים נוספים

קטעי אננס סחוטים

מביאים לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 15-20 דקות או עד שהבשר רך.

מרכיבים שתצטרך

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

מוציאים צלעות חזיר ושומרים חמים. בקערה קטנה מערבבים את עמילן התירס, המלח והמים עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים לתוך מיצי מחבת. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד שמסמיך.

מרכיבים שתצטרך

1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית