צלעות חזיר צלויות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 213 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, שומשום, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: צלעות חזיר צלויות, צלעות חזיר צלויות, ו צלעות חזיר צלויות.
הוראות
1
שלב הראשון 8 מרכיבים בשקית ניילון zip-top; להוסיף חזיר לשקית. חותם; להשרות בטמפרטורת החדר 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
חתוך לרצועות בגודל 1/2 אינץ'
2
מחממים מחבת גריל על חום בינוני-גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
הסר חזיר משקית; מרינדה עתודה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
4
מפזרים חזיר במלח. לבשל חזיר 3 דקות בכל צד או עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ועוד 2 כפות מי קרח
5
יוצקים מרינדה שמורה לסיר קטן; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 2 דקות או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ציוד שתשתמש בו
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
6
מברשת חזיר עם מרינדה מופחתת; מפזרים זרעי שומשום.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
1
שלב 1/4 כוס חומץ יין אורז, 1 עד 2 כפיות Sriracha, 2 כפיות שום טחון, 1 כפית זנגביל טרי טחון, 1 כפית שמן קנולה, 1 כפית מלח כשר, ו 1/2 כפית סוכר בקערה גדולה; מערבבים עם ויסקי.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
רוטב פלפל לימון
ג ' ינג ' ר טרי
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית
Sriracha
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וס
2
להוסיף 4 כוסות כרוב נאפה מגורר ו 1/2 כוס בצל ירוק פרוס דק; לזרוק מעיל.
צלעות חזיר עובדות ממש טוב עם שרדונה, פינו נואר וריזלינג. שרדונה מתאים צלעות פשוטות או צלעות ברוטב חמאה או שמנת, ריזלינג יבש משלים תוספות מתוקות כמו חרדל דבש או תפוחים, ופינו נואר הוא הימור בטוח עבור מנות חזיר בכלל. שרדונה "טרנטדיו לה סטוריה" עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.