קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות44
מגזין

צלעות כבש מתוק-Dijon

צלעות כבש מתוק-Dijon
צלעות טלה דבש-Dijon עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 48 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 388 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, פתיתי מנטה כפיות, דבש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ברוזמרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצת קינוח פטל עם רוזמרין ופקאנים מסוכרים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: צלעות טלה בגריל רוזמרין דיז'ון, דיז'ון-צלעות חזיר עם דבש, ו דיז'ון צלעות כבש עם דומדמניות אדומות-מנטה טבילה רוטב.

הוראות

1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה קטנה, ומערבבים היטב. לקצץ שומן מן כבש, במקום צלעות על מחבת מטלית. צלייה 5 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילרמחבת ברוילר
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מברשת תערובת חרדל על צלעות. צלוי צלעות 2 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness, צולה מדי פעם עם תערובת חרדל.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק