מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות15
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אצטרובלים של שוקולד שקדים
מרק אספרגוס קרמי מהיר
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
מטבל צ'ילי קון קסו
צ'אטני חמוציות ופירות מסוכרים
סטייק שוויצרי קליל
פונץ' מקל סוכריות
אפוי בטטה
חזיר צ'ילי ירוק של ביאנקה
תבשיל חריף
מתכונים קשורים
סלט קוסקוס אננס
אצטרובלים של שוקולד שקדים
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל
מגזין

קאסולט חבית היין

קאסולט חבית היין
קאסולט חבית היין היא ללא גלוטן מנה עיקרית. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 531 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קורנית, שעועית, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. נסו קאסולט, קאסולט, ו קסולה ל-10 (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים חצי שעועית במחבת צלייה 8 ליטר. עם כפית מחוררת, להפיץ תערובת בשר וירקות באופן שווה על שעועית. מלאי מלאי ושומן דל שומן מפני השטח. מכסים בשרים וירקות עם שעועית נותרת.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
2
תוסיף מספיק מניות כדי בקושי לכסות שעועית. מכסים ואופים ב 350 מעלות 2 שעות.*
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מניחים לחם במעבד מזון ותהליך לארוחה משובחת.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מוסיפים חמאה ועשבי תיבול מעורבים. תהליך לערבב. לחשוף קסולה ומפזרים באופן שווה עם פירורים מוכנים.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
5
אופים חשופים עד משחימים היטב מבעבע, 1 1/2 שעות יותר. (בדוק לאחר 1 שעה של בישול ולהוסיף מלאי יותר במידת הצורך.) 16 מנות. כל מנה: 678 קלוריות; 1,530 מ "ג נתרן; 54 מ" ג כולסטרול; 34 גרם שומן; 64 גרם פחמימות; 28 גרם חלבון; 5.26 גרם סיבים.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מרכיבים

113פלפל האבנרובייקון מעושן, קצוץבייקון מעושן, קצוץ2גב שומן חזירגב שומן חזיר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר(1 מקל) חמאה, נמס(1 מקל) חמאה, נמס2גזר, חתוך לקוביותגזר, חתוך לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי קצוץסלרי קצוץ1קילוגרםרגלי ברווז, שחום ומנוקזרגלי ברווז, שחום ומנוקז2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעשבי תיבול טריים מעורבים (פטרוזיליה, בזיליקום, טימין), קצוץעשבי תיבול טריים מעורבים (פטרוזיליה, בזיליקום, טימין), קצוץ2קרום: פירורי קרקר גרהםרוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון113פלפל האבנרונקניק איטלקי או נקניק חזיר אחר, מבושל וקצוץ לקוביותנקניק איטלקי או נקניק חזיר אחר, מבושל וקצוץ לקוביות1קילוגרםשעועית יבשהשעועית יבשה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרpancetta חתוך לקוביותpancetta חתוך לקוביות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטרוזיליה טחוןפטרוזיליה טחון1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק2קרום: פירורי קרקר גרהםשאלוט חתוך דקשאלוט חתוך דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרטימין טרי, עלים שלמיםטימין טרי, עלים שלמים4עגבניות, קצוץעגבניות, קצוץ4בצל צהוב בינוני, קצוץמניות עגל או עוף או ירקותמניות עגל או עוף או ירקות8להשרות שעועית שעות או לילה במים כדי לכסות. ניקוז. מבשלים שעועית בסיר גדול עם שפע של מים מתוקים עד אל דנטה, 35 עד 40 דקות. זן ולהניח בצדלהשרות שעועית שעות או לילה במים כדי לכסות. ניקוז. מבשלים שעועית בסיר גדול עם שפע של מים מתוקים עד אל דנטה, 35 עד 40 דקות. זן ולהניח בצד3בצל לבן, טחוןבצל לבן, טחון1נעלייםלחם איטלקי או צרפתי בן יום, חתוך לחתיכותלחם איטלקי או צרפתי בן יום, חתוך לחתיכות16מנות. כל מנה: 678 קלוריות; 1,530 מ מנות. כל מנה: 678 קלוריות; 1,530 מ "ג נתרן; 54 מ" ג כולסטרול; 34 גרם שומן; 64 גרם פחמימות; 28 גרם חלבון; 5.26 גרם סיבים
סלט קוסקוס אננס
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
מטבל צ'ילי קון קסו
סטייק שוויצרי קליל
קרפים עם קרם קרמל
קרמי קרמל
סטייק שוויצרי איטלקי
אפוי בטטה