קבב טונה בגריל

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית 30? קבב טונה בגריל יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 663 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 52 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. 366 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה מן מתכונים פשוט דורש שמן זית כתית נוספת, פלפל, פלפל, ובצל. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 0%. נסו קבב Kofte עם רוטב יוגורט האריסה חריף ו Flatbread בגריל (קבב כבש טחון), קבב טונה מזוגג, ו סלמון, סרטנים קבב טונה (מתכונים דומים).