קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות6
מגזין

קבב עוף הודי מתובל עם צ'אטני כוסברה-מנטה

קבב עוף הודי מתובל עם צ'אטני כוסברה-מנטה
קבב עוף מתובל הודי עם צ'אטני כוסברה-מנטה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. והוא יספק כ 24 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 100 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 52 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך עלי נענע, עלי נענע, פלפל קאיין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב לימונים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח גרניטה כקינוח. נסו קבב עוף הודי מתובל עם צ'אטני כוסברה-מנטה, עוף מתובל הודי צ'אטני, ו עוף הודי מתובל עם עגבניות צ'אטני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים תחילה 5 מרכיבים ו 2 כפות יוגורט בבלנדר או מעבד. תערובת ביוגורט יותר במידת הצורך כדי להפוך את הדבק חלק. (Chutney יכול להתבצע 1 יום קדימה. מכסים ומקררים.)
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1
להקציף הראשון 6 מרכיבים בקערה גדולה להתמזג.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
מוסיפים עוף וזורקים למעיל. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות ועד 12 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מטאטא Preheat. חוט 1 חתיכת עוף על כל שיפוד. מכסים חלק חשוף של שיפודים עם נייר כסף. עוף צלוי עד מבושל דרך, מפנה מדי פעם, על 8 דקות. סדר חסה ומלפפון על מגש. למעלה עם עוף. לסחוט לימון מעל.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
4
מגישים עוף עם צ ' אטני בטעם מנטה כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
מנטה צ ' אטנימנטה צ ' אטני
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות