קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

קבב פירות עם מטבל אננס

קבב פירות עם מטבל אננס
קבב פירות עם מטבל אננס עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 439 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לכי לחנות וקחי יוגורט וניל, ענבים, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו קרם עוגת דובדבנים מטבל פירות עם Kabobs פירות קשת.

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים גבינת שמנת, יוגורט ודבש עד שמנת. מקפלים באננס קצוץ. כיסוי; מקררים לפחות 1 שעה כדי לערבב טעמים.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
חותכים פרוסות אננס לשמונים. חוט כל שילוב של כ 4 חתיכות פירות על כל אחד 16 שיפודי פלסטיק או עץ.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
ציוד שתשתמש בו
שיפודי עץשיפודי עץ
3
מגישים עם מטבל.
מרכיבים שתצטרך
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים