קונכיות אפויות וברוקולי עם נקניק וכרובית גביני-שמנת

קונכיות אפויות וברוקולי עם נקניק וכרובית גבינה-שמנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 439 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו פנקו, חזיר, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו קונכיות אפויות וברוקולי עם נקניק וכרובית גבינה-שמנת, פסטאן אפוי וברוקולי עם נקניק וכרובית גבינה-שמנת, ו קונכיות אפויות גבינה וברוקולי (מתכונים דומים).