קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות3
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קוסקוס יין ורוזמרין

קוסקוס יין ורוזמרין
קוסקוס יין ורוזמרין יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 346 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. לך לחנות ותביא חמאה, רוזמרין, יין בישול, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . מתכונים דומים: קוסקוס יין אדום, עוף מטוגן ביין אדום עם קוסקוס, ו עוף מטוגן ביין אדום עם קוסקוס.

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, לשלב את כל החומרים למעט קוסקוס. מביאים לרתיחה, חשופים, ומרתיחים במשך 1 דקה. כבה חום ומערבבים קוסקוס; לכסות ולתת לעמוד במשך 5 דקות. מערבבים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוסקוסקוס
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב