קוסקוס ישראלי עם אפונה טרייה ונענע
קוסקוס ישראלי עם אפונה טרייה ונענע הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 182 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מרק עוף, קוסקוס ישראלי, אפונה וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו קוסקוס ישראלי עם אפונה ונענע, קוסקוס ישראלי עם אפונה ובייקון, ו קוסקוס ישראלי עם עוף ואפונה (מתכונים דומים).
הוראות
להביא מרק ו 1 כוס מים לרתיחה במחבת בינונית. מערבבים בקוסקוס ואפונה. חום נמוך יותר בינוני ומבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד קוסקוס ואפונה הם מכרז, 5 עד 10 דקות.
מערבבים במטבעה ומבשלים 1 דקה.
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.