קוסקוס ישראלי עם פטריות צלויות
קוסקוס ישראלי עם פטריות צלויות עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלכם. מנה אחת מכילה 196 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.39 דולר למנה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם תערובת פטריות גורמה, שיני שום, רוטב ווסטרשייר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 45%. נסו קוסקוס ישראלי עם פטריות, שאלוט ואספרגוס, קוסקוס ישראלי ירקות קלויים, ו סלט קוסקוס ישראלי עם ירקות קלויים (מתכונים דומים).
הוראות
זורקים פטריות, שום, שמן זית, טימין, 1/2 כפית. מלח, ו 1/4 כפית. פלפל יחד בתבנית צלייה מרופדת בנייר אלומיניום.
מורחים תערובת פטריות בשכבה אחת, ואופים 20 דקות.
בינתיים מבשלים קוסקוס לפי הוראות החבילה.
מערבבים תערובת פטריות, רוטב ווסטרשייר ושאר המלח והפלפל לקוסקוס.
הערה: בדקנו עם קסבה כל הקוס הקלוי המקורי הטבעי