קוסקוס עם עגבניות שזיפים ושעועית שחורה

קוסקוס עם עגבניות שזיפים ושעועית שחורה דורש בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 211 קלוריות. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. אם יש לכם קוסקוס, פטרוזיליה, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. עם כפית ציון של 85% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו שעועית, עגבניות מיובשות בשמש וזיתים שחורים קוסקוס, אנשובי, עגבניות ושעועית ירוקה קוסקוס, ו קוסקוס, שעועית שחורה ורימון (מתכונים דומים).