קוקוס עטוף Peanuty בננה

קוקוס עטוף Peanuty בננה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 329 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בננה, קוקוס, חמאת בוטנים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 3 דקות. מתכונים דומים: פנקייק קוקוס בננה עם סירופ קוקוס תוצרת בית ובננות ברוליד, וידוי # 143: יש לי דחף אפיית בננה ... בננה בריאה קוקוס מאפינס שוקולד צ'אנק, ו לחם בננה קוקוס מחיטה מלאה עם Streusel קוקוס.