קורגט גרידל, עוף ועדשים עם יוגורט מנטה

קורגט גרידל, עוף ועדשים עם יוגורט מנטה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר של המנה העיקרית שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 858 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 54 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. גשו לסופר וקנו ציר עוף, פוי עדשים, גארם מסאלה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: קישואים גרידלדליים & lasagne פירות ים, קרפצ'יו עם חומוס סלסה, ו עדשים שחורות מתובלות עם יוגורט ונענע.