קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות32
מגזין

קורנביף וכרוב

קורנביף וכרוב
הכנת קורנביף וכרוב אורכת כ -3 שעות ו-5 דקות מתחילתו ועד סופו. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, ללא גלוטן וללא מוצרי חלב, מכיל 349 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-8 מנות. תמורת 1.63 דולר למנה , מתכון זה מכסה 25% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. רק מעטים באמת אהבו את המנה האירופית הזו. אם יש לכם מיץ תפוחים, כרוב, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה אהוב על ידי חובב אוכל וטבח אחד. הוא עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר ליום פטריק הקדוש . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 75% . ציון זה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את "קורנביף אפוי עם כרוב מוקפץ ותפוחי אדמה חדשים אפויים" , "קורנביף וכרוב" , ו"קורנביף וכרוב עם רוטב חרדל אירי" .

הוראות

1
בקערה קטנה, ערבבו את ארבעת המרכיבים הראשונים; הניחו בצד. בתנור הולנדי, מניחים קורנביף ושקית תיבול.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
בשר משומרבשר משומר
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים בצל, מים ומיץ תפוחים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים על אש קטנה במשך שעתיים עד שעתיים וחצי או עד שהבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
3
מחממים תנור ל-350 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
מוציאים את חזה הבקר מנוזלי הבישול ומניחים בתבנית צלייה משומנת. משפשפים את תערובת הסוכר על הבשר החם.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
5
אופים 15 דקות. בינתיים, מוסיפים גזרים לנוזלים לבישול. מכסים ומבשלים על אש קטנה 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
חותכים את הכרוב לשמונה פלחים, תוך השארת חלק מהליבה על כל פלח; מוסיפים לגזרים. מכסים ומבשלים על אש קטנה 15-20 דקות או עד שהירקות רכים. פורסים את הבשר דק; מגישים עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
גב שומן חזירגב שומן חזיר
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר