צריך מתאבן ללא גלוטן וטבעוני? קטשופ עגבניות ירושה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 31 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לך לחנות ותביא פלפל, מלח, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו קטשופ עגבניות או רוטב עגבניות / איך להכין קטשופ עגבניות, חציל בגריל וערימות עגבניות ירושה עם בזיליקום ועגבניות, ו סלט עגבניות ירושה עם עגבניות גרניטה (מתכונים דומים).
הוראות
1
הכן שום; תן לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואים
2
מניחים זרעי חרדל, זרעי סלרי, allspice, וגרגירי פלפל על שכבה כפולה של גזה. לאסוף קצוות של cheesecloth יחד; לקשור בצורה מאובטחת.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשר
זרעי סלרי
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
ציוד שתשתמש בו
מים נוספים
3
שלב שקית גבינה, שום, עגבניות, והבא 3 מרכיבים (דרך חומץ) בתנור הולנדי גדול; להביא לרתיחה. כיסוי, להפחית חום, ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פירורי בשר צמחוני קפואים
ציוד שתשתמש בו
מים נוספים
1 חבילת חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
4
הסר שקית cheesecloth, ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
מים נוספים
5
מניחים חצי תערובת עגבניות בבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
הסר את החלק המרכזי של מכסה בלנדר (כדי לאפשר אדים לברוח); מכסה בלנדר מאובטח על בלנדר.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
7
מניחים מגבת נקייה מעל פתיחה במכסה בלנדר (כדי למנוע splatters). להתמזג עד חלקה. מסננים תערובת חלקה דרך מסננת רשת בסדר בחזרה למחבת; להשליך מוצקים. חזור על הנוהל עם שאריות תערובת עגבניות מבושל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
8
מוסיפים שקית גבינה, סוכר ומלח למחבת, ומביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, עד מופחת 1 כוס (כ 45 דקות).