קיווי, בננה וסלט פסיפלורה
קיווי, Bananan וסלט פסיפלורה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם פירות תשוקה, קיווי, אננס קלופיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו עוגת בננה עם פסיפלורה קרמל וקצפת קוקוס, בננה, מנגו, פסיפלורה ושייק מוזלי {נטול לקטוז & טבעוני }, ו Ensalada De Pitaya, קיווי, מנגו Y (פירות הדרקון, קיווי, מנג (מתכונים דומים).
הוראות
הגדר מסננת בסדר מעל סיר קטן. עבודה על המסננת, לגרוף את עיסת המוזנח מ 5 של פירות התשוקה. לחץ על המוצקים כדי לחלץ כמה שיותר מיץ ככל האפשר.
מוסיפים את הסוכר למיץ בסיר ומבשלים על חום מתון, ערבוב כדי לפזר את הסוכר, על 2 דקות.
מעבירים את סירופ פסיפלורה לקערה בינונית ומערבבים במיץ לימון.
בואו מגניב. לגרוף את עיסת המוזנח מן פירות התשוקה הנותרים לתוך סירופ ומערבבים.
בקערה, לזרוק את האננס עם קיווי, בננות ושזיפים מיובשים.
מוסיפים את סירופ פסיפלורה, זורקים היטב ומגישים מיד.