קיצי סקווש Fritters: Kolokethokeftaide יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 680 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, חמאה, kasseri, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 51 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 67%. נסו כיסוני סקווש, כיסוני סקווש, ו כיסוני סקווש צהובים (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת גדולה, מחממים 1/2 כוס שמן זית בחום גבוה בינוני. להזיע את הדלעת ואת הבצל יחד עד רך מאוד.