מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות40
מטבחיםים תיכוניצרפתיאירופה
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פחזניות ארוחת בוקר צרפתיות
פאי המשי הצרפתי של סינדי
קרפ בראנץ' כוסמת
קיש בייקון
פורטובלוס עם רטטוי
קיץ באונטי רטטוי
לחם צרפתי מחיטה מלאה
מרק עגבניות בצל צרפתי
לחם צרפתי משובח
קיש פטריות לוריין
מתכונים קשורים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
מגזין

קיש חזיר וגבינה בריא יותר של בקי

קיש חזיר וגבינה בריא יותר של בקי
קיש חזיר וגבינה בריא יותר של בקי עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה עד 31 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 481 קלוריות. גשו לסופר וקנו חלב, תאיידי חלב, תחליפי ביצים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בתחליף הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אוכמניות כקינוח. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו Ham Hawaiian ומחווני גבינה, תבשיל ארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, ו בשר חזיר וגבינה תבשיל חום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). פרוש את קרום העוגה ולחץ לצלחת פאי בגודל 8 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קרום עוגהקרום עוגה
ציוד שתשתמש בו
טופס פאיטופס פאי
תנורתנור
2
מחממים שמן זית במחבת מעל חום בינוני; מבשלים ומערבבים בצל ירוק עד נבול ומתחיל חום, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
הסר מהחום.
4
מורחים חזיר על קרום עוגה מוכן העליון עם בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
קרום עוגהקרום עוגה
מורחיםמורחים
חםחם
5
מקציפים תחליף ביצה, מתאדים חלב, גבינת מוצרלה בקערה.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלהמוצרלה
חלב מתאדהחלב מתאדה
תחליף ביצהתחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
6
יוצקים מעל תערובת חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חםחם
7
מפזרים גבינת פרמזן ומקשטים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
עיריתעירית
8
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 דקות. להגדיל את החום ל 350 מעלות F (175 מעלות C) ולהמשיך לאפות עד קיש הוא השחמה, 15 עד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
הסר מהתנור ולאפשר קיש לנוח עד ביצים נקבעות, כ -30 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

מרכיבים

113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'בשר חזיר רזה מבושל היטב, קצוץ דקבשר חזיר רזה מבושל היטב, קצוץ דק227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חזיר מבושל, קוביותחזיר מבושל, קוביות591 לב מפאלדי טרי אם אפשרפירורי לחם יבשיםפירורי לחם יבשים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרתחליף ביצה ללא שומןתחליף ביצה ללא שומן2961 לב מפאלדי טרי אם אפשרכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת7אונקיות נוזלגרם נוזל חלב התאדה ללא שומןגרם נוזל חלב התאדה ללא שומן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרחלב נטול שומןחלב נטול שומן22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גספטרוזיליה טריה טחוןפטרוזיליה טריה טחון4בצל ירוק, קצוץבצל ירוק, קצוץ11 כף אורגנו מיובשבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר11 כף אורגנו מיובשגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסגבינת פרמזן מגוררת, מחולקתגבינת פרמזן מגוררת, מחולקת591 לב מפאלדי טרי אם אפשרגרוס חלק-גבינת מוצרלה רזהגרוס חלק-גבינת מוצרלה רזה6גיליונותבצק פילו (18 אינץ 'x 14 אינץ')בצק פילו (18 אינץ 'x 14 אינץ')19 אינץמוכן 9 אינץ קרום עוגה אחתמוכן 9 אינץ קרום עוגה אחת791 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינה שוויצרי שומן מגורר מופחתתגבינה שוויצרי שומן מגורר מופחתת11 כף אורגנו מיובשחמאה או מקל מרגרינהחמאה או מקל מרגרינה

יין מומלץ: בורדו, שמפניה, בורדו לבן

בורדו, שמפניה ובורגונדי לבן הם הבחירה העליונה שלי לצרפתית. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. שאטו לה גראנג ' קלינט בורדו סופריור עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
שאטו לה גראנג ' קלינט בורדו סופריור
שאטו לה גראנג ' קלינט בורדו סופריור
מטרתנו בכל שנה היא ליצור יין טבעי, מקסים, מורכב, מאוזן היטב, עם אישיותו, הנציג הטוב ביותר של הבציר שאנחנו יכולים לעשות עם הטרואר שלנו.
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד