קישואים בגריל וקישואים
קישואים בגריל קישואים וקישואים נטול גלוטן,, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 114 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך סוכר, חרדל גרגר גס, שמן זית כתית נוספת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. נסו קישואים בגריל / קישואים קיציים, Broccolini עם קישואים בגריל ודלעת הקיץ, ו קישואים במרינדה בגריל וקישואים וקיץ סקווש (מתכונים דומים).