קישואים בגריל עם ויניגרט בזיליקום בלסמי

קישואים בגריל עם ויניגרט בזיליקום בלסמי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני יש 123 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם סירופ מייפל, שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קישואים בגריל עם ויניגרט לימון-בלסמי, סלט אפרסק עם בזיליקום בגריל עוף לבן בלסמי-דבש ויניגרט, ו עגבניות בגריל ואטריות בזיליקום זוקיני עם זיגוג בלסמי.

הוראות

בקערה קטנה, מערבבים בזיליקום קצוץ, חומץ, חרדל, דבש ושום.

מרכיבים שתצטרך

מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים

צרור תרד טרי (בערך

1 בצל אדום, קוביות קטנות

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

ציוד שתשתמש בו

להברשה ולטיגון בשמן עמוק

מקציפים, מתמזגים בשמן.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

חוט קישואים על שיפודים דקים כך סיבובים לשכב שטוח חתיכות מגע.

מרכיבים שתצטרך

עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך

ציוד שתשתמש בו

סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות

מברשת בנדיבות עם בזיליקום ויניגרט.

מרכיבים שתצטרך

ויניגרט

1 בצל אדום, קוביות קטנות

מניחים קישואים על גריל ברביקיו מעל מיטה מוצקה של גחלים בינוניות או חום בינוני על גריל גז (אתה יכול להחזיק את היד שלך ברמת הגריל רק 4 עד 5 שניות). סגור מכסה על גריל גז. מבשלים עד חום בכל צד, 5 עד 7 דקות בסך הכל; הפעל פעם אחת.

מרכיבים שתצטרך

עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים