קישואים-לחם פשתן פקאן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של לחם, אז תנו הזדמנות ל לחם זרעי פשתן קישואים פקאן. והוא יספק כ 18 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 189 קלוריות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, תמצית ונילן, יוגורט וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכונים דומים: קישואים, בננה ומאפינס זרעי פשתן, אגס-ריבס לחם פשתן, ו בננה-לחם פשתן תאריך.