המתכון קישואים מוסאקן מוכן בסביבות 50 דקות והוא בהחלט סופר ללא גלוטן, קטוגני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 37 גרם חלבון 52 גרם של שומן, וסך הכל 669 קלוריות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. נסו קישואים מוסקה, מוסקה, ו מוסקה (מתכונים דומים).