קישואים צלויים עם עשבי תיבול
זוקיני צלוי עם עשבי תיבול עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 124 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, שמן זית, בצל ירוק ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: דג כחול צלוי עם עגבניות ועשבי תיבול, הליבוט צלוי עם לימון ועשבי תיבול, ו הליבוט צלוי עם עשבי קיץ.