קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות28
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קישואים קלויים ואורזו אגוז

קישואים קלויים ואורזו אגוז
קישואים קלויים ואורזו אגוז עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 449 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מרק ירקות, חתיכות אגוז, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: סלט עוף ואורזו עם רוטב פסטו אגוז, סלט אורזו עם סקווש, כרוב ניצנים, ורוטב זנגביל-אגוז, ו אורזו עם בזיליקום וקישואים.

הוראות

1
יש לשטוף ולייבש קישואים; לחתוך כל אחד לחצי לאורכו, ולאחר מכן לחתוך לרוחב לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'. בקערה, מערבבים קישואים עם שמן זית, 1/8 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל. מחלקים תערובת שווה בין שני גיליונות אפייה, כל 12 על ידי 15 אינץ', ולהפיץ קישואים בשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
אופים בתנור רגיל או הסעה 400 עד שקישואים הוא במכרז כאשר פירסינג, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
תשפכו בחזרה לקערה. יש לשטוף ולייבש תבנית אפייה אחת.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
שים חתיכות אגוז על תבנית אפייה נקייה ואופים בתנור 350 עד זהב חיוור מתחת לעורות, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(נמכר במעבר החלב של השוק)(נמכר במעבר החלב של השוק)
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
בינתיים, במחבת 5-6 ליטר על חום גבוה, להביא מרק לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
להוסיף אורזו, להפחית את החום, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד אורזו רך לנשוך ונוזל נספג, כ 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי
7
מערבבים קישואים, אגוזי מלך, מיץ לימון, ושמן אגוז לתוך אורזו.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שמן אגוזיםשמן אגוזים
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי
8
מוסיפים עוד מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות