קל, נקניקיות פריכות
המתכון קל, נקניקיות פריכות מוכן תוך כ 20 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, ו ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 313 קלוריות. אם יש לך נקניקיות בשר, פירורי קורנפלקס, קטשופ, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : נקניקיות שום קשר, נקניקיות נאצ'ו פריכות, ו כלבים פריכים בסגנון גן.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). קו גיליון אפייה עם גיליון של רדיד אלומיניום.
מערבבים יחד קטשופ וחרדל על צלחת עד מעורב.
מניחים את פירורי cornflake בקערה רדודה.
מגלגלים כל נקניקיה בתערובת הקטשופ, ואז מתגלגלים בפירורי קורנפלקס למעיל.
מניחים על תבנית אפייה מוכנה.
אופים בתנור שחומם מראש עד הנקניקיות חמות מבפנים, ופריך מבחוץ, 15 עד 20 דקות.