קל קישואים מלית ממולא

קל זוקיני מלית ממולא עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 461 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה מושלם עבור חג ההודיה. גשו לסופר וקנו בשר טחון, תערובת מילוי בתנור, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו קל שאריות מלית ממולא פטריות, קל ממולא גינה קישואים, ו אורז זול קל שעועית ממולאים כדורי קישואים (מתכונים דומים).