קלדילו

קלדילו עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. אם יש לך זהב יוקון, כמון טחון, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 49 דקות. נסו תבשיל סיר קרוק צ'ילה ורדה (Caldillo), ו Caldillo {מקסיקני ירוק צ'ילה סטייק מרק} (מתכונים דומים).