קלוי Poblano צ'ילה קון Queso
קלוי Poblano צ'ילה קון Queso עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 606 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חצי וחצי, פלפלים אנהיים, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: ארוחת ערב הלילה: קרמה דה צ'ילה Poblano (קלוי צ' ילה Poblano מרק), Queso Fundido עם ויניגרט Poblano צלוי, ו Queso Fundido עם ויניגרט Poblano צלוי.
הוראות
גריל poblano ופלפלים Anaheim, ללא מכסה גריל, מעל חום בינוני גבוה (350 עד 40
5 עד 7 דקות או עד פלפלים נראים שלפוחיות, פונה לעתים קרובות.
מניחים פלפלים בשקית ניילון zip-top חובה כבדה; לאטום ולתת לעמוד 10 דקות כדי לשחרר עורות. לקלף פלפלים; להסיר ולהשליך זרעים. חותכים פלפלים לרצועות דקות.
בצל מטוגן ושום בשמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים רצועות פלפל, ומבשלים 2 דקות או עד מכרז; להפחית את החום לנמוך.
מוסיפים גבינות וחצי וחצי, ערבוב עד גבינה מותכת.
מגישים חמים עם צ ' יפס טורטייה.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Velveeta עבור מוצר גבינה.