קליפות פסטה ממולאות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו קליפות פסטה ממולאות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 13 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל 207 קלוריות. מתכון צמחוני זה משרת 14 . אם יש לכם קליפות פסטה ג'מבו, תרד, גבינת ריקוטה מקרטון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 63%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: פסטה גדולה ממולאים פגזים, קליפות פסטה ממולאות אנצ'ילדה, ו קליפות פסטה ממולאות טאקו.
הוראות
שלב גבינות ותרד; דברים לקליפות. מסדרים ב-13 אינץ ' משומן. איקס 9-ב. תבנית אפייה.
יוצקים רוטב ספגטי על הקליפות. מכסים ואופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 30 דקות או עד שהם מחוממים.