קלמרי מבושל עם עגבניות

קלמרי מבושל עם עגבניות יכול להיות רק ללא גלוטן, חלב חינם, ו pescatarian מתכון שחיפשת. מנה אחת מכילה 490 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. אם יש לך שיני שום, סמבוקה, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. עם כפית ציון של 0%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: עגבניות מבושלות, עגבניות מבושלות, ו עגבניות מבושלות עם כופתאות.