קסדילות בקר שעועית
מתכון שעועית' נ ' בשר בקר יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך על 30 דקות. זה הר ד ' אובר יש 578 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוסטביף, שמן קנולן, סלסה שמנמן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב טורטיות קמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינמון סוכר צ'יפס כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: קסדילות שעועית, קסדילות שעועית צ'דר, ו קסדילות גבינה ושעועית.
הוראות
בקערה קטנה שלבו את הסלסה, הכוסברה ומיץ הליים. בקערה אחרת שלבו את השעועית, התירס ותערובת הסלסה 1/2 כוס. הניחו את תערובת הסלסה שנותרה בצד.
מניחים תערובת בקר, גבינה ושעועית על מחצית מכל טורטיה; מקפלים. במחבת גדולה על אש בינונית מבשלים קסדילות בכף 1 שמן למשך 1-2 דקות מכל צד או עד להמסת הגבינה, תוך שימוש בשמן נוסף לפי הצורך.
מגישים עם תערובת סלסה שמורה.