לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו את הקפונתן של אמא. מנה אחת מכילה 44 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. זה חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, מתכון טבעוני משרת 24 . גשו לסופר וקנו סלרי, סוכר, חצילים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 10 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון של 25%, המנה הזו די גרועה. נסו לא סלט הטונה של אמא שלך, סטירה יו ' אמא קציץ בשר, ו הארנב הקלוע של לה מאמא עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בתנור הולנדי הקפיצו חצילים ב 1/4 כוס שמן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
2
מוציאים מהתבנית ומניחים בצד. באותה מחבת מטגנים בצל וסלרי בשמן שנותר עד שהם רכים. מערבבים פנימה עגבניות וחצילים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, למשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
מוסיפים את הזיתים, החומץ, הסוכר, הצלפים, המלח והפלפל. חוזרים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, למשך 20 דקות או עד להסמכה.